أخبار عاجلة

  • 19:25

    قوات شرطة تقتحم رهط وتعتقل أكثر من 30 مشتبها بهم

  • 19:18

    الأردن يحتفل بعيد ميلاد ولي العهد الأمير الحسين بن عبدالله الثاني

  • 16:41

    أمازون توقف شحن الطرود إلى إسرائيل بشكل كامل بسبب إلغاء الرحلات الجوية

  • 16:40

    مليار شيكل لإعادة تأهيل مستشفى سوروكا بعد الضربة المباشرة – والخطة: بناء مبنى محصّن جديد

  • 16:40

    منظمة الصحة العالمية: نواصل العمل مع إسرائيل وإيران لمراقبة المخاطر الإشعاعية والنووية

  • 16:39

    وفاة غامضة للممثلة الهندية شيفالي جاريوالا والتحقيقات جارية

  • 16:39

    الأمين العام للأمم المتحدة: إسرائيل قوة احتلال ترتكب جرائم حرب في غزة

  • 16:30

    56,412 ضحية و133,054 مصابًا في غزة منذ بدء العدوان

  • 16:30

    غارة إسرائيلية تقتل شخصاً في النبطية بجنوب لبنان

  • 11:00

    محمد رمضان يوضح سبب غيابه عن دراما رمضان 2026: مشغول بفيلم تاريخي ضخم

أخبار عاجلة

  • 19:25

    قوات شرطة تقتحم رهط وتعتقل أكثر من 30 مشتبها بهم

  • 19:18

    الأردن يحتفل بعيد ميلاد ولي العهد الأمير الحسين بن عبدالله الثاني

  • 16:41

    أمازون توقف شحن الطرود إلى إسرائيل بشكل كامل بسبب إلغاء الرحلات الجوية

  • 16:40

    مليار شيكل لإعادة تأهيل مستشفى سوروكا بعد الضربة المباشرة – والخطة: بناء مبنى محصّن جديد

  • 16:40

    منظمة الصحة العالمية: نواصل العمل مع إسرائيل وإيران لمراقبة المخاطر الإشعاعية والنووية

  • 16:39

    وفاة غامضة للممثلة الهندية شيفالي جاريوالا والتحقيقات جارية

  • 16:39

    الأمين العام للأمم المتحدة: إسرائيل قوة احتلال ترتكب جرائم حرب في غزة

  • 16:30

    56,412 ضحية و133,054 مصابًا في غزة منذ بدء العدوان

  • 16:30

    غارة إسرائيلية تقتل شخصاً في النبطية بجنوب لبنان

  • 11:00

    محمد رمضان يوضح سبب غيابه عن دراما رمضان 2026: مشغول بفيلم تاريخي ضخم

الإحتواء كنهج حياة .

الجمعة 02/08/2024 09:20

من أجل أن نمتلك مهارة الإحتواء الحياتية علينا أن نتحلى بالإستعداد للإصغاء ونمتص غضب من يرسله أو يشتكي ومثال عملي تطبيقي.