مجلة بكرا

تشير الدكتورة أوكسانا ميخاليفا أخصائية الغدد الصماء والتغذية إلى أن تناول الطعام في المساء قد يؤثر سلبا في نوعية النوم و...

كما أوضحت أن تجربة الطلاق دفعتها لدخول عالم التمثيل، حيث كانت تعيش حالة من التخبط والفراغ العاطفي بعد الانفصال، ما جعلها...

بنقسم العجينة لدوائر صغيرة وبنحشيها في الجبنة وممكن اضافة حبة زيتون بدون عجم .

عندما تكثر الأغراض غير المُرتبة داخل غرفة النوم، وتعمّ الفوضى في الأخيرة، يتحوّل المظهر إلى سيء

هل تتطلع لاكتشاف بروكسل دون إنفاق الكثير؟ هل تعلم أن هناك العديد من التجارب المجانية التي يمكنك الاستمتاع بها

اعتادت بعض السيدات على تصرفات خلال قيادتها للسيارة قد تتسبب في وقوع حوادث أو تعرض حياتها للخطر.

على الرغم من تصدر بعض المدارس العربية القائمة، إلا أن التحديات المتعلقة بنقص التمويل، ضعف الاستثمار في البنية التحتية ال...

المسلسل، من بطولة أوين كوبر، يتناول قصة فتى متهم بقتل زميلته، لكنه يسلط الضوء أيضًا على تأثير العالم الرقمي على المراهقي...

يأتي هذا الإعلان بالتزامن مع عرض مسلسلي إش إش وسيد الناس في موسم رمضان 2025، وهما أحدث أعمال المخرج المصري.

في البداية، علّقت شذى على صورة لنادين نسيب نجيم عند عرضها قائلةً: حلوة الماسكرا اللي حطّاها؟، ثم كشفت أن سبب غضبها منها...

وكانت لجنة العمل والرفاه البرلمانية قد صادقت على مشروع قانون يقضي بخصم نسبة 2.3% من أجور المستخدمين في القطاع العام خلال...

في إطار مبادرة مفعال هبايس لإعادة تأهيل الشمال من خلال تشجيع السياحة والاقتصاد، يتم فتح العشرات من المعالم السياحية والت...

وفي منشور لها على إنستغرام، كشفت حلا عن رؤيا أثرت في حياتها، قائلة: رأيت رؤيا عن يوم القيامة في سن الـ23، وبعدها حلمت أن...

أطلقت سلطة الابتكار بالتعاون مع وزارة العمل قاعدة بيانات محوسبة على الانترنت بعنوان عرب تيك والتي تتضمن كافة المعطيات ال...

المسلسل، الذي يحمل طابعًا دراميًا مشوّقًا، من تأليف مريم نعوم وإخراج كريم الشناوي، وبطولة أمينة خليل، أحمد السعدني، محمد...

تعتبر البامية من الخضروات الشعبية المشهورة في جميع أنحاء العالم، وتنتشر زراعتها في مصر وباكستان وساحل العاج والهند ونيجي...

وبالإضافة إلى دمج العسل في طقوسك الليلية، أفاد المتحدث باسم موقع CBD.co أن هناك طرقا طبيعية إضافية لتقليل الشخير: هناك ا...

خلال الإختبار الأول، حصل رام على 9.3 كلم في ليتر واحد. ومع انخفاض الباب الخلفي، حصلت الشاحنة على معدل اقتصاد في استهلاك...

أكدوا أهمية تناول الأغذية الصحية والبعد عن المنبهات والمشروبات الغازية، التي تسبب العطش للطالب خلال اليوم الثاني وتؤثر ع...

تُشكّل اليدان الأدوات التي نستعين بها للتعامل مع العالم المحيط بنا وأداء المهمّات اليوميّة. وهذا ما يعرّضها لضغوط مختلفة...

مشكلة بطء الجهاز، سببها الرئيسي أن لديك إصدار قديم من الآيفون ومع ذلك هذا لا يعني أن جهازك لن يكون قادر على الترقية لأحد...

تفتخر إيطاليا بواحد من أطول السواحل في العالم وقد تم منح حوالي 248 شاطئًا في إيطاليا “العلم الأزرق” لمياهها الزمردية الص...

تعدّ غرف المعيشة من أهم غرف المنزل، فهي كثيرة الاستخدام، لذا من الضروري توفير عامل الراحة فيها، من خلال الديكور الداخلي.

ويعد الانفتاح والاستقرار العاطفي والضمير من الشروط الأساسية لتحقيق النجاح والمضي قدمًا في الوظيفة أو المهنة.

الهدف الرئيسي من مراقبة الجلوكوز هو الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم في النطاق المستهدف. إذا كنت مصابًا بداء السكري ،...

وفي بيانها، أوضحت الشركة أن محاميها تواصل مع السيدة غريتا الزغبي شخصياً، وعرض عليها نص المسلسل، لتتأكد بنفسها أنه لا يمت...